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Squadra 2015

LA NOSTRA SQUADRA

 

                                             MOTRICITA' 

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                            PRINCIPIANTI 1                                                                         

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                         PRINCIPIANTI 2    

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                                AVANZATO                                                                                                                                                                                                                             

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                           AGONISMO 1  

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                              AGONISMO 2                                                                                                                                                                                                                                          

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                               AGONISMO 3      

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                                      SUAVITER  

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                                    RES MIRAE    

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                                   SELAS                                                                                              

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                             PARVA VIS    

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Pattinaggio Avvisi

MANUTENZIONE DEI PATTINI 

 

Per fare la manutenzione dei tuoi pattini a rotelle ed assicurarti, così, che siano come nuovi per molto tempo devi prestare cura ed attenzione ad ogni loro parte:

  1. ai cuscinetti (che vanno rimossi dalle ruote prima di essere puliti)

  2. alle ruote

  3. allo stivaletto

 

Tieni presente che le ruote dei pattini a rotelle sono un ricettacolo di polvere e che i cuscinetti si intasano; per questo motivo ti consigliamo di pulire con cura, e soprattutto periodicamente, i tuoi pattini.

 

 

 

 

AD INTERVALLI REGOLARI (UNA VOLTA OGNI DUE MESI ALMENO)

 

  • Ingrassa con una goccia di olio entrambi i lati di ogni rotella in prossimità dei cuscinetti;

 

  • Lava le ruote senza i cuscinetti con acqua tiepida e sapone (o aceto), lasciando poi che si asciughino bene;

 

  • Pulisci i cuscinetti nel modo seguente:

  1. usare un estrattore per rimuovere i cuscinetti dalle ruote e per poi rimetterli al loro posto

  2. lavarli con petrolio lasciandoli in ammollo in un recipiente e poi spazzolarli bene (spazzolino da denti/pennellino a setole)

  3. sbatterli su uno straccio per far uscire lo sporco e il petrolio in eccesso

  4. oliarli fronte/retro in abbondanza uno ad uno (consigliato olio lubrificante biciclette)

  5. sbatterli bene su di uno straccio per far uscire l’olio in eccesso

  6. asciugare bene i cuscinetti con un panno prima di rimetterli sulle ruote

 

 

 

 

OGNI VOLTA CHE METTI I PATTINI A ROTELLE

 

  • controlla che i freni siano ben saldi al loro posto;

 

  • prova a far girare le rotelle: nel caso in cui non si muovano liberamente allenta un po' il dado dell'asse, mentre stringilo se le rotelle ondeggiano;

 

  • Dopo ogni utilizzo dei tuoi pattini allentane i lacci e tira fuori la linguetta interna, quindi apri bene lascarpa. Lascia che la scarpa asciughi a temperatura ambiente;

GRAN GALA' DELLO SPORT 2014 - SAN GIOVANNI LUPATOTO

                  premiazione sangio 2               premiazione sangio 1    

Sabato 06 dicembre u.s., si è svolto a San Giovanni Lupatoto (VR) presso il Cinema teatro Astra, il "Gran Galà dello Sport 2014", un evento pensato per premiare i migliori atleti dell'anno, e le realtà sportive che si sono maggiormente distinte nel 2014, sia a livello locale che nazionale. Il prestigioso premio nazionale, ovvero il "Lupo d'oro", doveva essere consegnato dal sindaco di San Giovanni Lupatoto Federico VANTINI e dal neo assessore allo sport del Comune Silvia DE CARLI, al calciatore dell'Hellas Verona Luca TONI, non presente all'evento poichè in ritiro con la squadra in vista dell'incontro con la Sampdoria, ma la cosa che più interessa è che uno dei premi più importanti, ovvero il "Sangiosport", è stato assegnato al quartetto "PARVA VIS" della Polisportiva Adige Buon Pastore. Eleonora PERRONE, Greta SANTELLANI, Alessandra PECUNIOSO e Silvia BRAGANTINI hanno ricevuto il premio dalle mani di Sara SIMEONI, una

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